健康と寝具
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記載された質問に「はい」か「いいえ」でお答えください。 「はい」の数が３つ以上ある場合、寝具に問題がある可能性が高いです。 ５こ以上の場合、体に歪みがあり、健康に悪影響を与えている可能性が高いです。 寝具の問題は人生を大変損にしてしまいます。 是非、「健康と寝具」をご覧になり、 人生の1/3の時間を有意義に過ごしてください。 チェックシートにチェックしていただき、 「送信」ボタンを押していただきますと、 折り返しメールで「健康と寝具」のダウンロードアドレスをお知らせいたします。
＜健康と寝具チェックシート＞
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朝起きると腰が痛い
はい
いいえ
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夜中に何度か目が覚める
はい
いいえ
*
夜中にトイレに起きる
はい
いいえ
*
朝目覚めても体がダルイ
はい
いいえ
*
朝すぐに起き上がれない
はい
いいえ
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なかなか寝付けない
はい
いいえ
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電気毛布は必需品
はい
いいえ
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ほとんど寝返りをしない
はい
いいえ
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寝ている時、腰や背中の骨が敷布団に当たって痛い
はい
いいえ
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